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【送料無料】 DUNLOP ダンロップ ウィンターMAXX 02 WM02 155/65R14 14インチ スタッドレスタイヤ ホイール4本セット BRANDLE ブランドル G72 4.5J 4.50-14 フジコーポレーション

編集協力:安保雅博先生(東京慈恵会医科大学 リハビリテーション医学講座 主任教授 )

手足の動きを改善するためには、リハビリテーションを続けることが大切です。手足のつっぱり(痙縮 けいしゅく)の治療を行っている患者さん向けの、自宅でできるリハビリテーション(ストレッチ)をご紹介します 245/45R18 100W XL YOKOHAMA ヨコハマ BluEarth-A AE50 ブルーアース エース AE-50 BADX LOXARNY TEMPEST TURBINE RE バドックス ロクサーニ テンペストタービンRE サマータイヤホイール4本セット 【店舗塗装サービス】【E52 エルグランド アヴァンツァーレ】エルグランド E52 ハイウェイスター リアセンターアンダーディフューザー。

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< 肩の脱臼・亜脱臼について注意を受けている方 >
実施しても問題ないかどうか、まず医師、または療法士の先生にご相談ください。

座った状態で行うストレッチ

寝た状態で行うストレッチ

肩と肘の前後運動

WM02 G72 スタッドレスタイヤ BRANDLE ダンロップ スタッドレスタイヤ ウィンターMAXX ホイール4本セット 【送料無料】 4.5J 02 ブランドル 14インチ 4.50-14 14インチ 155/65R14 DUNLOP フジコーポレーション

両手を組んで肘をまっすぐ伸ばします。

腕をゆっくりと床まで下ろします。

そのまま腕を天井に向けて、ゆっくりと持ち上げます。

※うまく両手を組めない場合

まひ側の手のひらに反対側の親指を入れ、残り4本の指で下からつつみこむようにします。まひ側の手首を握ると、肩を痛めることがあるので注意してください 【送料無料 プリウス】 215/40R18 18インチ BRANDLE-LINE ブランドルライン カルッシャー メタリックシルバー 7.5J 7.50-18 DELINTE デリンテ D7 サンダー(限定) サマータイヤ ホイール4本セット。

両手を組んで肘を曲げます。

勢いをつけずにゆっくりと肘を伸ばします。

寝た状態で行うストレッチ

仰向けで、両手を組みます。

※うまく手を組めない場合は、まひのない手で、まひ側の手を包み込むようにします。

肘を伸ばし、勢いをつけず、両手をゆっくりと頭の上まで上げます TAKE OFF/テイクオフ オリジナルフロアマット アルト/アルトワークス AT HA25S/HA25V ブラック。

仰向けで、胸の上に両手を組みます。

※うまく手を組めない場合は、まひのない手で、まひ側の手を包み込むようにします。

天井に向けてゆっくりと肘を伸ばします DIXCEL/ディクセル ブレーキパッド タイプRN リア ホンダ ACCORD WAGON アコード ワゴン 排気量2200 年式89/9~94/1 型式CB9 品番RN335112。

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このサイトは脳卒中の後遺症である「手足のつっぱり(痙縮)」の治療法、リハビリなどの情報を発信しています。

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